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患者提问
节食减肥会让水分跟肌肉减少而脂肪增加吗
提问时间:2020-06-11 03:48
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,我的经验是,节食减肥后会增脂肪比较快,因为代谢也减慢了,以前的肌肉也不能维持,所以要增加长时间有氧运动。因为代谢也减慢了,以前的肌肉也不能维持,所以要增加长时间有氧运动
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