你好,面色苍白多见于血压降低或贫血,建议在临床医师详细检查下确定,再做相应的治疗,,据你说在饮食后出现,可初步考虑是饮食不节所致,治疗应首先合理调节饮食,忌食辛辣肥腻,生冷,刺激性食物,注意保暖,适当平躺休息,补充热糖水,经以上措施,多可好转,祝你健康,以上供参考。