您的情况还是激素分泌异常引起的,您最好还是做个详细的检查确定的,尽早针对你的情况调整和治疗的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。