您好,减肥治疗是一项长期而艰巨的任务,不进行生活方式干预治疗其它方法都是徒劳的。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。
管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。