椎间盘膨出平时应注意什么

问题分析：您好，颈椎间盘20岁开始就出现退行性改变，如果只是CT显示颈椎3/4、4/5颈椎间盘突出，而临床没有脊髓受压的症状和体征，不能诊断颈椎病。不需要手术治疗。意见建议：建议您注意对颈椎的保健，则颈椎退行性变可能推迟发生或发生进程减慢。建议(1)避免单一坐姿过久和长久伏案工作。睡枕不宜过高。 (2)加强颈肩部功能锻炼(3)定期对颈部进行自我按摩、行颈部护理，改善不适症状。则可力争颈椎退行性变的进程减慢。

问题分析：你好，腰间盘突出压迫神经根引起腿疼痛甚至麻木。可以先保守治疗。指导建议：建议，应该卧硬板床休息一段时间，松弛腰肌促进血液循环，口服腰痛宁胶囊，营养神经药治疗。

病情分析： 我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：是腰部肌肉增生肥大的原因。意见建议：平时避免久坐久站，适当运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

指导意见：你好,你的情况可能是软组织损伤,建议可以服麦白霉素,氯唑沙宗,严重的话必须上医院治疗, 祝你健康

问题分析：你好,患者的情况应该是腰间盘突出压迫坐骨神经引起的胀痛的.而且现在要注意排除是不是有脉管炎引起的意见建议：这检查一下深静脉的超声看看.如果没有异常的话.可以用神经营养药物来治疗的.如你说的妥乐平等进行治疗都是可以的。

问题分析：你好，这个脖子的地方突然有一个包块，这个还是要注意的，可能是淋巴结肿大，可能是长了别的什么东西指导建议：这种情况可以考虑及时去医院检查下的，一般来说可以做一个局部的彩超检查，如果是脂肪瘤等问题，可以手术的。

指导意见：腿脚浮肿，常见于肾脏疾病，下肢血管疾病，以及内分泌失调等疾病，一般的话，可以在当地医生的指导下，利尿药物应用， 请到医院肾脏内科检查，或者 泌尿科检查，排除肾脏疾病，如果肾脏没事，进一步检查下肢血管彩超，排除血管疾病， 如果检查都没事，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗即可。

指导意见：您好.俗话说“伤筋动骨一百天.意思就是骨折的恢复是有一段时间的.骨折后要遵医嘱多进行休息.同时要补充锌、铁、锰等微量元素。 这几种元素.有的参与人体代谢活动中的酶.有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

您好：宝宝腿疼有两种情况一是缺钙，再就是生长痛或玩累引起的，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝宝宝健康成长

指导意见：你好，你说的是腰椎间盘突出的一个治疗方法，这个治疗方法是安全的，手术失败也就是落个没有治疗作用，一般来说手术后2~3周就可以正常工作 ，像你说的这些轻微劳动。