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患者提问
得产后抑郁能吃什么
我的闺蜜得了产后抑郁,所以我想知道在这种情况下她能吃什么呢?
提问时间:2020-04-30 21:24
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
得产后抑郁能吃,粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物,含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。
平时注意休息。
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