失眠指的会是些什么

分析：不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对，要学会相对比较，同时保持乐观的心态。建议：及时到西安正规的专科医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗。

病情分析：
像你这种情况来说，近期要注意配合神经系统的检查，首先排除神经衰弱的症状
指导意见：
平时要注意尽量的以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免超负荷的劳累。
以上是对“都老是翁翁的响，心里觉得烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症多因早年生活中，教育过于严谨，要求过高，而逐渐形成的一种强迫人格。

你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议：1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

您好，腿也酸疼，晚上睡不着觉考虑是神经衰弱可能性大，建议口服归脾丸调理身体。

指导意见：
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有：入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。可以口服安神宝调理

病情分析：
这种症状可见于痛风，腰椎间管狭窄等，需要检查后进行鉴别诊断。
指导意见：
建议确诊后在临床医生指导下进行治疗。同时不要吃高嘌呤食物，多喝白开水，避免劳累。
以上是对“脚面肿痛半夜疼得睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好
根据你描述的情况，这是属于精神疾病的一种的，是需要进行治疗的
指导意见：
你好建议患者转移注意力，亲近大自然，多想一些好的事情的，注意休息，祝健康

1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心;
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要;
3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;
4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等;
6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

病情分析及建议：睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。很多青年患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。