轻度妄想症

1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心;
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要;
3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;
4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等;
6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

病情分析及建议：睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。很多青年患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。

病情分析：
您好，考虑是条件反射导致的
指导意见：
如果没有糖尿病，可以这样维持，食物量慢慢减少。祝安康。

病情分析：
你好，睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见：
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理.
对自己的睡眠放松，别每天就上床等着自己什么时候睡着，这样反而就容易睡着了。
以上是对“夜里睡不着觉，用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，结合你说的情况建议你到当地医院行甲状腺功能全套检查排除是甲状腺功能亢进等导致的可能性指导意见：如果正常考虑你可能是神经症导致的，本病包括焦虑症和抑郁症等，建议听些轻音乐。

你好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

当证实是轻微抑郁症的是后，我们可以利用音乐来缓解。这时要保证音乐不能超过60分贝，否则就会变为噪声。有些卡拉OK歌舞厅，由于人员过多，空气污浊，音乐的音量过大，彩色灯十分耀眼，不仅不能使人得到音乐的享受，使神经和情绪得到放松，反而适得其反，让人加深刺激，更加紧张。
另外还要注意“四不宜：不宜空腹时听进行曲，这种曲调有极强的节奏感和前进感，会进一步使人感到饥饿；不宜吃饭时听打击乐，进食时欣赏这种节奏明快、查骼有力的曲调，会引起心跳加快，情绪不稳，影响食欲和消化；不宜睡觉前听交响乐，此类音乐气势恢宏，跌宕起伏，令人激动不已，难以入眠。

你好，失眠偏方：选材：新鲜的猪心1个，枸杞芽250克，葱白、豆豉。适用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脉。心失所养可致心悸恐惊，失眠健忘，烦闷不畅等症。适用于心血不足兼有热象者食用，做法：先要猪心洗净血污，切成细丁状;把枸杞芽、葱白切碎;豆豉放人锅内，加清水，煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食。

你好.微螺钉种植体支抗牙齿矫正方法该技术是用微型钛螺钉种植体植入牙槽骨做牙齿移动的支抗单位，具有操作简单、可即刻加力、患者感觉舒适的特点，该方法矫正畸形牙齿的速度快，疗程短，效果明显，使一些常规方法得不到满意疗效的疑难病例获得满意疗效。

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。