大腿骨骨折康复训练怎么做

恢复需循序渐进功能训练。可去康复科配合蜡疗，电疗等缓解症状，逐渐活动关节，逐渐增加活动量。

外伤导致耻骨及骶骨骨折，现在还存在少许疼痛，活动困难，需要结合临床考虑指导意见当然如果是耻骨及骶骨骨折，二个月了，可以考虑逐步功能锻炼，结合热敷，外敷中药，内服跌打丸等措施促进恢复

腰椎间盘突出：纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

老年人爬山后的膝关节疼痛主要是由过度劳累引起的韧带拉伤和滑膜炎症状引起的。当然，骨关节炎也不排除在外。可以先进行对症治疗。第一步是戴护膝，减少活动，每天一次、两次在膝关节上敷热毛巾，每次局部涂软膏半小时，口服胶囊缓解疼痛症状。

颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

您好，强直性脊柱炎的治疗的目的在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形建议及时治疗，可以达到控制症状并改善预后，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。祝早日康复。

你好，这种情况一般的情况往往是有劳损、颈椎病等情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查一下的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况如外用药物、消炎止痛药物的治疗的。另外其他治疗如理疗、针灸、按摩等治疗。

你好建议跌打万花油，它能消肿散撩，舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤，扭伤，轻度水火烫伤。对你的应该有用的。祝身体健康！

您这种情况考虑是左胫骨平台粉碎性骨折伤了腓总神经，有俩种可能，一种是离断伤，这种比较少见，一种是挤压伤。建议先观察半年左右看恢复情况，这段时间多做下患肢的被动运动和按摩，都动动脚趾头。

你好发生人工关节置换术后关节感染染者，术后3天体温不仅不恢复，反而升高，关节疼痛不仅不渐减轻，反而渐渐加重，静止时有跳痛，切口有异常渗出或有分泌物，这时应仔细检查，不要轻易把发热归因于术后肺部或泌尿系等其他部位的感染所致，也不要简单把切口渗液视作脂肪液化等一般常见的渗出，同时还应鉴别感染是位于浅表组织，还是深及假体周围。