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医生回答
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列出一些有益于降压的食物，供大家参考。叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。
③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。
列出一些有益于降压的食物，供大家参考。叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。
③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。
