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医生回答
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你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。
你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。
你好，现在来讲，乳房整形手术并不是单单指丰胸手术，还有有多方面的方式，实现乳房的效果也是不一样，不过，同样要注意的一点就是，医生以及医院的选择，是要正规以及经验方法。
你好，药物治疗：可以先选择使用一些搞抑郁的药物，但用法用量需要根据医生的建议来使用。可以使用的药物有氯米帕明，阿立哌唑，奥氮平，喹硫平等药物。一般开始使用时药物剂量可以少一点，如果没有效果再慢慢往上加。心理治疗：强迫症也是和精神有一定关系的，所以要配合心理治疗来一同医治。首先要让患者解除对此病的恐惧，让患者自己注意，一但出现有很想让自己去做一件事情的时候，顺其自然，不要非强迫自己不要去做，因为强迫症你越是不想让自己去做越会想起。慢慢等到症状轻的时候学习自己转移注意力。
你好，你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事。毕竟昨天已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜欢上你的工作，不要带着怨气去开始一天的生活，要喜欢你的工作，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
以上是对“心理疾病有一些抑郁症和强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
网瘾也好，其他的瘾也罢，都是内心没有力量。在现实生活当中，有更让你痛苦的事情，所以借助于网络来逃避这种痛苦。因为无力面对而逃避，而我们内心的力量之源，就是父亲。所以调整和父亲的关系，你会获得力量。尤其是行动力，等你能够有行动力的时候，网瘾自然而然的会消除。
你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以点击我的相片进入我的诊室，祝早日康复。
指导意见：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“我失眠了怎么办有什么好的方子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
病情分析：
看到你写的有点乱，可能是你的思维有点乱，类似于强迫观念，即经常在脑子里反复想一件事，不能摆脱，感到痛苦。
指导意见：
1.请详细说明：哪些是你的想法，哪些是他的话。2.最好找心理医生面谈。
医生询问：
除了路上偶遇一次，你与这个人还有过交流吗？他纠缠你了吗？还是你的脑子里一直想那句话？
