您好,酸奶可以在饭后或者进餐时饮用。指导意见胃炎患者容易出现便秘或者腹泻等肠道功能失衡的表现,出现便秘时可以通过多饮水,进食五谷粥搭配清淡的蔬菜水果等富含膳食纤维的食物来改善便秘,避免辛辣、刺激、生冷的食物,不利于胃肠功能而且也容易引起便秘。
并不是酸性的食物不能吃,而是注意搭配,而且食物因人而异,如果感觉喝酸奶后没有不适,就可以服用酸奶,但最好是饭后或者与其他食物例如面包、馒头、粥类等同时吃。