问题分析:根据您所说的情况,有膝关节以及颈腰椎关节退行性病变的话,可以根据医生的指导使用硫酸氨基葡萄糖胶囊以及藤黄健骨丸等药物口服,疼痛严重时加用双氯芬酸钠缓释胶囊或者非普拉宗片口服治疗。
意见建议:此外建议你生活中注意避免久坐久卧,适当增加颈部以及腰部功能锻炼,尽量在不增加关节负重的前提下改善膝关节功能锻炼,生活中注意避免过度劳累,尽量避免感受寒凉刺激,此外可以配合理疗的方法联合治疗。