其实大便的异常跟我们日常生活是有很大关系的,比如说饮食以及生活习惯。现在很多人都饮食不均衡,喜食辛辣刺激性食物,吃了太多大鱼大肉等油腻食物,高蛋白、高脂食物比例过高,不易消化。
在肠道滞留的时间比正常的大便要长,没有及时排出去,各种细菌生长和繁殖,分解大便里残留的蛋白质,大便会有恶臭味。同时,在细菌的作用下,会腐败、发酵,不断产生各种毒素和气体,引起腹胀、排便不爽、大便粘腻、粘马桶、不好冲。