问题分析:您好,您描述的情况,考虑是有肝火比较旺,同时有内热的情况,建议可服用一些清热滋阴的药物调理,如六味地黄丸等药物,可长期服用。
意见建议:建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳,熬夜,可长期服用。