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心理幻想与现实联系在一起了

我最近心里总是在胡思乱想,把过去不好回忆的人和在记忆中很重要的人联系在一起,我很害怕,我明明知道这都是我幻想的,但我还是不能把这些忘了,我该怎么办啊?
提问时间:2021-07-06 21:25
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