您好!您的情况多有可能是饮食方面引起的,要知道土豆、面食、豆类等一类食物通常很容易在肠胃内部制造气体,引起胀气的。
当然也不排除胃肠道疾病的可能,在通过少食高纤维食物、不易消化的食物,每天适量的运动,按摩腹部等方式调节后,您的症状还没有改善的话,建议您到医院检查治疗看看。