肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤肌肉拉伤后,要立即进行冷处理,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀,在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物以上是对“肌肉拉伤怎么办近日手臂疼痛难忍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!