出现盗汗多属于气虚不固,治疗上宜补虚敛汗。如果出现汗出恶风,易于感冒,体倦乏力,舌苔薄白等症状,平时自应注意劳逸结合,勤洗澡,更换衣被,保持身体清洁,注意体育锻炼,增强体质。
宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、扁豆、羊肉,桂圆、狗肉等有营养价值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜。每天多饮水。