减肥等于减重吗？

想要瘦腿可以做一些局部的运动，比如说空中蹬自行车就是很好的瘦腿方式，每天晚上做上半个小时，分组进行，并且长期坚持，一定可以看到效果。减肥瘦身最科学有效的方法就是控制饮食，并且加强锻炼，每天所摄取的热量需要低于每天所消耗的热量，这样才可以达到减肥的目的。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

你好，右边眉毛长有一根白眉毛有可能是缺少黑色素的原因，也不排除其他原因导致的。建议你还是吃点含黑色素高的食物,例如黑木耳和黑芝麻进行调节治疗看看，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。

进行面部吸脂的手术大概需要1万元左右。面部吸脂的价格根据部位、吸脂量、采取的手术方法，及术中的麻醉方式等因素，存在一定的差异。下颌部位一般进行减法的吸脂处理，颧部进行减法处理的几率相对较低。

现在看的话，这个还是属于烫伤引起的色素沉着的，你现在不要担心，对症积极治疗，看看是可以酌情用上药物

你好，这是需要进行消炎止痛的治疗的，这是可以外用烫伤膏的，不仅可以治疗烫伤而且还不留疤痕的，注意局部卫生，忌辛辣食物，注意休息，多喝水

您好，老年斑是皮肤老化的一种表现，如果不是突然间的迅速大量的增加的话,一般问题不大。建议您可以到正规医院用冷冻的方法去除,如果短时间内数目突然大量的增加的话,建议您到医院就诊。

你好，不要常常熬夜了，多家休息，让自己的眼睛也多休息休息，每天晚上睡前可以用热帕指导意见子敷十五分钟，如果长期不消退，则可求助于专业的美容整形机构。

你好，减肥主要还是控制摄入的总热量，建议多吃蔬菜，水果，粗粮，如芹菜，草莓，橙子，玉米等，尽量少吃油腻的食物。同时需要配合适当的锻炼。脸上的话也可以自己适当的按摩，用手往上推。

开眼角一般是不会留疤的，除非是疤痕体质，一般来说，开眼角除了有点肿以外，是看不出来有疤痕的。而且开眼角恢复的很快，一般一周左右就恢复了。由于皮肤上的问题必须眼睛看到才能准确判断，所以最好还是发一张清晰一点的照片过来，还要复述的尽可能详细。