你好，我想问一下，我的左侧腰背部这里有一个肿块，一

腰椎间盘突出不宜多吃银杏果。腰椎间盘突出者饮食上食物可多样化，保持营养均衡。多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶及其奶制品、大豆及其制品、虾、海带、芝麻酱等食物。可多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以及微量元素。特别是维生素D，比如鱼肝油、海鱼等，以及适当晒晒太阳，以促进钙的吸收。银杏果食用要注意摄入量。

您好！您的情况是腰椎间盘突出骨质增生症。刚开始吃药脚却水种,你需要到医院化验尿常规看肾功能是否正常。建议您到正规中医院采用针灸、推拿、牵引、中频等方法。注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，加强韧带肌肉的力量，这样椎间盘的压力就可以减轻了。

问题分析：你好，像你这种情况，一般来说，根据你的检查结果考虑是有炎症引起的。需要及时抗炎治疗的意见建议：建议你到专业的医学部门就诊咨询及时诊断及时治疗

病情分析： 你好，根据你所说的，四肢的伤口一般是10-12天拆线，关节附近的可以晚几天拆线。意见建议：你好，膝关节附近的伤口一般14天拆线，拆完线后伤口再包扎两天就可以去除绑带了，希望你早日康复。

问题分析：肋骨外翻是儿童时期佝偻病的主要表现，佝偻病是由于长期的喂养不当或阳光照射不足后引起的体内维生素D缺乏后引起的钙磷代谢障碍意见建议：影响不大的，需采用药物来治疗，可以用鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液，服用两月后需停药的。

病情分析： 根据你的叙述我考虑可能是创伤性关节炎或是中医上说的感受风邪或寒邪导致的阻滞气血引起的疼痛及不适，主要表现为关节处或肌肉出的酸痛，活动受限等症状。意见建议：建议你使用理疗及推拿烤电等治疗加以缓解症状，但是完全治愈则有些难度。

指导意见：有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生导致的症状 。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的 。 建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

问题分析：颈椎管狭窄症可以吃鳝鱼意见建议：对于有颈椎管狭窄症的人在治疗期间是可以适当吃些鳝鱼的，鳝鱼中含丰富的蛋白质，对补充营养是有好处的，对改善颈椎管退变是有帮助的，对缓解病情有好处。同时要注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，补充充足的维生素，少吃辛辣刺激食物，不能喝酒，注意多休息注意保暖，能减慢颈椎管的退变，减轻对脊椎神经的损伤，对缓解病情有好处

关于脚骨折一个月还没好做爱对脚有影响吗？问题如下：你好 你描述的 药物 是影响不到排卵的。

指导意见：你好，颈椎病主要是靠平时的保养和锻炼，建议平时不要长时间低头，上网，看电视，玩手机，某一个姿势时间比较长了主动改变姿势活动活动颈部，另外，睡觉不要枕高枕头，可以每日坚持做颈部保健操（网上可以找到）供参考，希望我的回复对你有帮助，祝早日康复。