指导意见:目前的这种情况不能除外精神方面出现问题,有必要通过精神科的综合评估,确定是否有相关方面的表现,需要根据实际情况,确定是否需要使用药物进行控制,还是以生活调理为主,单纯的保守治疗,可以考虑每天保证一个小时的体育锻炼时间,每周两次登山或郊游,在生活中,寻找生活的支撑点,寻找心理压力释放的方法。