问题分析:你好,根据你的描述,可以多和孩子交流,接受心里疏导。意见建议:建议多和孩子交流多夸奖孩子,多鼓励孩子,不要批评指责孩子,让孩子树立起自信心,提高学习的积极性,提高自控能力。
多吃些安神补脑的食物,如鱼,核桃,鸡蛋等。