怀孕期间,准妈妈体内的血液总量增加了,血液中水的需求量也相应增加,并且胎儿也需要足够的液体,用于吸收营养和新陈代谢。
而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品,稀释的果汁也可以。但是您要定期检查羊水,如果多喝水造成羊水过多的话,那么就是控制喝水的量。