甲状腺结节一个，发现3年，变化不大

病情分析：身体虚弱是一定的，首先考虑是气虚，气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，尿量增多；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。意见建议：宜吃具有补气作用及性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。平时加强锻炼，增强体质。