涂抹精油真的有用吗？

精油是植物萃取和酒精混合的一种东西，所以这是不能直接涂抹到皮肤上的，除了一些纯天然的植物精油是可以涂抹在身体上的。

而且精油涂抹在身上的时候，会被体温给蒸发，散发出一些比较香的气味，让鼻子问道了的话是可以刺激大脑产生激素和放松，这样能够让身体得到一些放松和休息的。

而且精油的香味有时候闻到了还能放松人的心情，让身体慢慢的从精神上得到放松和休息，让自己的心理变得更加的健康的。