我眼睛很困头脑却很清醒怎么也睡不着怎么办

您的血脂偏高，饮食以清淡饮食为主，少吃胆固醇含量高的食物，同时加强有氧运动。不能吃动物内脏，蟹黄，蛋黄等高胆固醇食物。多次蔬菜水果，少吃牛羊及猪肉，多吃鱼肉等。

您好：鬼压床，其是指人在将睡但尚未完全入睡,或刚醒但尚未完全清醒时,想活动肢体或躯体时,竟发现一时无法动弹.有时患者因手放在胸口产生呼吸可能，甚至憋醒现象。这种情况医学上叫睡眠瘫痪。可能是你睡得太少了，身体比较累，需要爱护你的身体。睡觉前避免过饱，避免手放在胸口。

是倾向于肝硬化的诊断的，而且只有晚期的肝硬化肝脏才是缩小的，通常还伴有脾大门静脉高压腹水等并发症。

看病不用难为情，门诊病人中年青人很多。你这个要怀疑股癣。建议停所有外用药2周后去医院真菌检查来明确。

汞超标可能会引起汞中毒。汞急性中毒可引起死亡，但大部分是慢性中毒，早期表现为记忆衰退、多梦等，进而情绪不稳定、失眠、胆怯、四肢麻木、振颤等。有机汞对人体损害作用比无机汞大得多。主要对人的中枢神经系统造成伤害，严重时引起全身运动失调、语言障碍、四肢麻木、视野缩小，甚至全身瘫痪、死亡。甲基汞还能通过胎盘影响胎儿，造成胎儿的先天性畸形。汞中毒还会对心、肝、肾脏造成损害。

你好，从你的描述看，55岁女性，咨询药物的相互作用对比，这种情况不存在哪个药物好，哪个药物不好，而是需要紧密的结合病情来说。指导意见1你好，对于心脑血管疾病，治疗的主要方向是避免再次发生心脑血管事件，危险因素的治疗是很重要的，主要是积极的进行针对血压，血脂和血糖进行控制。2对于这种心脑血管病变，主要是积极抗血小板治疗，针对症状进行减轻症状，有问题及时咨询，祝你健康。

从你的症状描述，考虑高脂血症，同时合并有脂肪肝，均与大量高脂饮食导致的脂质代谢障碍有关。轻度的脂肪肝只需要饮食调节即可，其高脂血症，可以口服辛伐他汀或阿伐他汀降脂，因其有导致血管病变的风险。

小肠血管畸形可以吃红糖。小肠血管畸形建议饮食多吃一些好消化不油腻食物就可以的，红糖的制作工艺是甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖，所以它含有的绝大部分营养成分都是蔗糖，对于脾胃虚弱，腹痛呕哕以及妇女产后恶露不尽的人都有一定疗效

如果月经周期比较规律，只是推迟5-6天，没有其它症状可以不用治疗。月经提前或推后1周都在正常范围之内。如果月经不调合并有其它的症状就要治疗，建议到正规医院检查并治疗。

健康指导：您好，您平常可以多摄入一些安神的食物来缓解心慌，比如牛奶、核桃、南瓜等，也可以多吃些新鲜的水果蔬菜补充维生素，多喝水。平时适当多做些运动。