您好:鬼压床,其是指人在将睡但尚未完全入睡,或刚醒但尚未完全清醒时,想活动肢体或躯体时,竟发现一时无法动弹.有时患者因手放在胸口产生呼吸可能,甚至憋醒现象。
这种情况医学上叫睡眠瘫痪。可能是你睡得太少了,身体比较累,需要爱护你的身体。睡觉前避免过饱,避免手放在胸口。