问题分析:您好,您体内燥热,四肢无力,还有点畏寒。往往是肾阳虚的临床症状指导建议:肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状,就服用中成药桂附地黄丸,右归饮等。
另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。