肾阳虚能吃黑芝麻。中医理论黑能入肾。且黑豆黑芝麻性味甘、平;平者平和之意,平补阴就是补阴不伤阳。此两物滋气血、补肝肾、益精血等,非但肾阳肾阴虚弱之人吃了好处多多,就是常人食用都是健体强身,所以当然是适合吃虽然都是补阴的,但是平补,平补的意思就是补阴而不伤阳