问题分析:左膝盖内侧疼痛,走路时间长了加重,活动一天后感觉小腿酸胀,不知是否有关联。意见建议:你的情况可能是膝关节内侧局部劳损引起的,有一个医学名称叫做鹅足滑囊炎,和过度运动有关,还有就是小腿酸胀和膝关节内侧疼痛关系不是很大,但他们都是由于过度运动引起,小腿酸胀与局部无氧代谢增加,乳酸堆积有关。
建议最好休息几天,可以口服非甾体及舒筋活血药物治疗,待症状消失后在逐渐恢复活动。