速看 糖尿病患者突发头晕并且出汗
您好,糖尿病,高血脂可能引起动脉粥样硬化,造成头晕等脑供血不足的症状,但对于出虚汗,也需排除低血糖或者血糖过高导致的酮症或高渗状态.指导意见建议您及早就诊,测血压,血糖.如果是血压高引起的需要及时降压处理.如果血糖偏低,静脉或口服补充葡萄糖即可,以后注意饮食规律,避免过饥过饱,降糖药注意剂量.如果是高血糖引起的,需要及早药物降糖,避免病情加重.如果是动脉硬化引起的脑供血不足,可以使用改善循环,扩管类的药物,此外需要针对糖尿病,高血脂积极正规药物治疗,配合饮食调理.对于高血糖,如果是胰岛素依赖型,需要注射胰岛素治疗.对于非胰岛素依赖型,可以饮食加上药物治疗.药物如二甲双胍,阿卡波糖,磺脲类降糖药如格列吡嗪,格列美脲等.对于高血脂,糖尿病饮食注意控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重.平衡膳食.食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量.适量选择优质蛋白质.减少或禁忌单糖及双糖食物.高膳食纤维膳食.减少食盐摄入.坚持少量多餐,定时,定量,定餐.多饮水,限制饮酒.选择复合碳水化合物及含可溶性物纤维素的碳水化合物如;豆类,小麦,大米,根茎类及硬果类.提倡高纤维素食物如谷物类,豆类,海澡类,绿色蔬菜,南瓜等.选择富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质如瘦肉,鱼类,蛋,无度鸡肉,牛奶等,其中脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为宜,食盐摄入量控制在10克/日.糖尿病病人的饮食必须注意营养平衡,饮食结构多样化,以植物性食品为主,适当限制蛋白质,严格限制脂肪,烟,酒及含糖饮料.药物,饮食加上适当运动是比较合理的方法.生活饮食上需要注意,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食,均衡就是要保证三大营养素的合理比例,即碳水化合物占总能量的60％～70％,蛋白质占10％～15％,脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷类,薯类和淀粉类食品构成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主,减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为111.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白（动物蛋白和大豆蛋白）.每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽,可以自我进行食物的热量的估算和统计,制定符合自己家庭情况的食谱,每日适当锻炼,控制体重在正常范围.生活护理建议您及时就诊正规医院,进一步检查和治疗。
