您好,根据您提供的情况看,您是右腿膝关节半月板和韧带损伤,现在一个月没有活动,导致右腿肌肉萎缩了。指导意见您的这种情况是不会导致您的右胳膊和胸肌肌肉萎缩的,不用担心。
建议您每天要加强直腿抬高锻炼,及下地负重行走锻炼。只有加强锻炼,才能更好的恢复肢体功能的。