胸骨骨折能侧卧吗？

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗

腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗以上是对“我腰疼将近两个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据您所说的情况，我的膝盖怕冷不管夏天还是冬天都一样，建议您先要注意保暖，哪怕是夏天，如果空调吹多了，也就会冷疼！可以热敷处理。建议您可以吃西洋参，性平和，可以单独泡水饮用。还可以吃芝麻、花生。因为富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。吃洋葱、辣椒等也是可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。另外您平时可以多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。

腰椎间盘突出属于长期的腰椎受压，纤维核脱出导致的。可以用腰痹通和荣筋丸来治疗，同时配合针灸，推拿，膏药等疗法。使用前看好说明书。用药如果不见好，就要做个腰椎ct看是否有腰椎间盘突出的情况，如果有严重的椎间盘突出需要做手术的

你好，这个考虑是腰肌劳损。指导意见建议平时睡硬板床，避免腰部负荷过大，如长时间的坐立，弯腰，手提肩挑重物等，防止腰部受风着凉，局部可以作些理疗，热敷，按摩推拿，针灸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药（如扶他林等）。

腰间盘突出初次发作时，自我复位应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，卧床休息三周后可以佩戴腰围保护下起床活动，三个月内不做弯腰持物动作，缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

您好，这种情况需要好好休息，等恢复好了就没事，祝你健康。

你好，根据你说的情况，不知是什么肿瘤，是否没有完整切除引起。还是有长出一个。建议，请你最好到医院外科进一步检查，或者做彩超进一步确诊，确诊后根据具体情况决定治疗方案。

你好，骨折一个月，拆除石膏，目前按压有疼痛，是正常的表现，骨头没有那么快长好的，只要对位对线好，就不用担心。该石膏为甲板固定，建议加强功能锻炼，定期复查X片，4周一次，有什么不适随时返院检查。

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。