身体激素维持正常的内分泌调节代谢,维持正常的脏器功能运转,雌激素只是激素中的一种,在天然植物中,具有激素成分的是豆类,含有大豆异黄酮,对自身的激素水平有一定的调节作用。
水果的含量是极少的,比如苹果,木瓜等。