焦虑需要多久才能好

焦虑情况不超过半年，并且没有严重影响生活的话，那么可以不去医院，直接去做一个一般性的心理咨询就可以。但是如果焦虑情况已经超过了半年，并且已经明显影响社交和工作，没有办法正常生活，那么就需要去医院的精神科进行治疗。必要的时候还需要服用药物。

焦虑过度，神经症，出现严重缺乏自信、疑神疑鬼、易生妄想等症状。俗称“性情大变”或“判若两人。在心理学上，这是典型的人格分裂表现，它泛指一个人的性格特点出现结构性转变。变得相当自恋，它突出表现为缺乏同感、刚愎自用、偏执冷酷。就是一个人有很多的性格。一般表现为双重人格。当然也有罕见的多重人格。

疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗，产后抑郁症的治疗方法：首先的一点是，要加强体育锻炼，适当锻炼可以预防疾病如抑郁症，让患有产后抑郁症的产妇感觉自己被重视，多与病人分摊照顾孩儿的重任，使产后抑郁症病人拥有足够的休息时间，减轻她们的心理压力。

行为调整咨询方法包括系统脱敏法、暴露法等，为咨询特定恐怖心理最重要的方法。案例中的来访者的问题是对死亡、死人的恐惧，系统脱敏法针对来访者对死亡、死人的恐惧进行针对性的脱敏。

功能性失声病亦称癔病性失声症或精神性失声症，是癔病的一种表现。本病较多见于女性，大部分病人与精神过度紧张或情绪剧烈波动有关。如发怒、激动、恐怖、忧虑、悲伤等；少数病人发生于睡眠后醒转时或患重病之后；也可见于月经失调者。是要到大型医院检查一下，依照检查结果确定治疗的方案，不要盲目的治疗，以免耽误治疗的时间，影响治疗的效果。

多采用一些镇静、抗抑郁、抗焦虑、催眠等一类药物，且长期服用反而会引起不良的副作用，给造成极大的痛苦。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

常见的复发症状是开始出现失眠，脾气变坏，逐渐的过去的精神症状又开始重新出现。这就是精神分裂症的发病原因和工作、学习等社会心理因素的刺激没有因果关系，但是这些心理因素可以促使它的复发。

表现为急起的短暂的精神障碍、身体障碍（包括感觉、运动和植物神经功能紊乱），这些障碍没有器质性基础。病因主要是心理因素及遗传，但性格牲如情感丰富、暗示性强、自我中心、富于幻想等。癔症可以多放松精神紧张压力，多交流交际，愉快的工作，多转移一下方向，升级信心，多听音乐，从音乐中得到启发。

产后抑郁主要表现为情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中。分娩后4周内发病，情绪低落、郁闷，高兴不起来；没有愉快感，对什么都没兴趣；心情烦躁，易激动发脾气；担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子。

抑郁症的症状有感到情绪低沉，闷闷不乐，工作效率下降，注意力容易分散；没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适；抱怨身体各处疼痛，但查不出问题；容易疲倦、不愿活动，对生活感到没意思、没劲特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱。