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归脾丸失眠
我现在才五十岁,但是我已经身体开始在走下坡路,身体状况很不好,而且和家人的关系也不想以前那么地和睦了,要是我到了六十岁我该怎么办啊?我孩子又不在身边,如果我哪天有什么事情也不知道怎么办才好,我每晚都因为这些睡不着。
提问时间:2020-05-07 21:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
对于失眠患者,首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,一天或几天少睡几个小时没啥关系。
可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等,这样效果更好。
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