打篮球时,扭到了，脚踝肿了很大.当时还可以走路

病情分析： 每周一两次为宜，次数太多对身体不好，性生活过频对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。

病情分析：肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力指导意见：肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，肾虚的可 能性较大，建议可以采取食疗进行调理。意见建议：对于肾虚，在饮食方面可以多进食 狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜，可以试试。

你好，肝硬化由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状，后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑并继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。喝酒在一定程度上是有影响的，应该及时治疗。

指导意见：从中医来讲从肝脾论治 导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医如何全面诊断失眠症，调理失眠中药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。

你儿子的情况应该是存在一定感冒的，而且是病毒性的感冒，所以才会引起中性粒细胞比例偏低。你也提到，孩子的精神状况不是很好，而且食欲也不好，这就是感冒的表现之一。这种情况可以吃一点抗病毒颗粒，再配合感冒药来进行治疗。孩子吃不下，就多做一点清淡的食物给他，比如小米粥、银耳羹等，还要注意多喝白开水，帮助身体代谢病毒，精神不好多睡眠。

病情分析： 你好，可以使用早早孕试纸测试，如果没怀孕应该是气滞血瘀引起的月经量减少。意见建议：可能和遗传因素有关，其次考虑是否是以前曾经在月经期使用了过凉食物，或者是子宫内膜有异常，建议月经前后避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，另外可以自行使用益母草冲剂调理。如果没有效果最好考虑使用中医中药进行长期的调理。

病情分析： 补中益气汤【出处《内外伤辨惑论【分类】补益剂-补气【组成】黄芪（18克）炙甘草（9克）人参（6克）当归（3克）橘皮（6克）升麻（6克）柴胡（6克）白术（9克）【功用】补中益气，升阳举陷【主治】１．脾虚气陷证。饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡脉虚；以及脱肛，子宫脱垂，久泻久痢，崩漏等。２．气虚发热证。身热自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚大无力。（本方常用于内脏下垂、久泻、久痢、脱肛、重症肌无力、乳糜尿、慢性肝炎等；妇科之子宫脱垂、妊娠及产后癃闭、胎动不安、月经过多；眼科之眼睑下垂、麻痹性斜视等属脾胃气虚或中气下陷者。意见建议【用法】为粗末，都作一服，水二盏，煎至一盏，去滓，食远稍热服（现代用法：水煎服。或作丸剂，每服10克-15克，日2-3次，温开水或姜汤下）【禁忌】阴虚发热及内热炽盛者忌用。

指导意见：您好，根据你的描述，由于没有面诊，这种情况可能与您目前生活状况有关，工作压力过大，建议调整好生活节奏，减轻生活和工作压力，适当锻炼和运动，注意休息，避免劳累，慢慢调理，如果充分减压及休息后仍不缓解，建议当地正规医院免疫风湿科就诊，在专科医师下评估具体情况和处理，祝健康！

问题分析：可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，意见建议：尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。