乳腺增生疼痛主要表现为局部的肿块或胀痛为主,少数可能会出现刺痛感,具体因人而异,这种多数是因为平时内分泌波动紊乱造成的,中医考虑是肝气郁结,要到医院看看。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。