腰部疼痛，夜晚发烧，请问什么情况

病情分析： 运动增肥:“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动：空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量贴紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。

问题分析：您好，阿胶本身是补气补血的佳品，但是服用不当会造成负面影响，意见建议：口苦是由于心经火盛造成的，基本可以认为是补益过度造成的，要马上停用，适量吃一些苦瓜等清火的食物。祝您健康！

问题分析：你好！据你的描述，考虑你所说的腿部不舒服考虑你可能是由于气血不通导致的，要加以注意自我调节护理。意见建议：建议你平时加以注意尽可能不要进行剧烈运动，主义腿部保暖，可以用手按摩不舒服的症状，祝你健康！

病情分析： 你好！脚趾甲淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下，静脉血液回流受阻，机体内的器官或组织内血液淤积意见建议：没有什么病，不要太担心，这是个生理反应。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。

问题分析：你好，别人穿过的内裤，你最好不要穿，不会穷的来内衣都买不起吧，但要告诉你的是开水煮过两分钟，一般没有问题的的。意见建议：建议你最好注意个人卫生，内裤不同其他衣物，最好买新的，穿起来也舒服，何必穿别人穿过的。

指导意见：人体对于这种维生素需要量比较少，如果出现超量现象的话，有可能会出现头晕乏力，疲倦，我们口服这种药物一定要，按照药物说明书用，不要大剂量长时间使用，如果症状比较明显，还需要当面检查才行

病情分析： 自诉左侧手部拇指不慎外伤导致疼痛三个月，而如果是可以活动关节，受力，可以考虑软组织挫伤。意见建议：像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，需要后期保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状，需要平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，外擦药酒，内服跌打丸或结合中医理疗措施，才能好转。

您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

指导意见：您好。原因主要还是因为比较紧、另外因为是第一次、所以讲处女膜破裂的时候也是会出现疼痛的。

指导意见：你好，不用的，只用其中一种就可以的， 建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。