睡不着觉，感觉腿不舒服

病情分析： 你好！脚趾甲淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下，静脉血液回流受阻，机体内的器官或组织内血液淤积意见建议：没有什么病，不要太担心，这是个生理反应。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。

问题分析：你好，别人穿过的内裤，你最好不要穿，不会穷的来内衣都买不起吧，但要告诉你的是开水煮过两分钟，一般没有问题的的。意见建议：建议你最好注意个人卫生，内裤不同其他衣物，最好买新的，穿起来也舒服，何必穿别人穿过的。

指导意见：人体对于这种维生素需要量比较少，如果出现超量现象的话，有可能会出现头晕乏力，疲倦，我们口服这种药物一定要，按照药物说明书用，不要大剂量长时间使用，如果症状比较明显，还需要当面检查才行

病情分析： 自诉左侧手部拇指不慎外伤导致疼痛三个月，而如果是可以活动关节，受力，可以考虑软组织挫伤。意见建议：像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，需要后期保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状，需要平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，外擦药酒，内服跌打丸或结合中医理疗措施，才能好转。

您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

指导意见：您好。原因主要还是因为比较紧、另外因为是第一次、所以讲处女膜破裂的时候也是会出现疼痛的。

指导意见：你好，不用的，只用其中一种就可以的， 建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。

问题分析：虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。意见建议：所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。

指导意见：你好，有可能是脾胃虚或是缺锌引起的食欲不振，建议适 量 的补充锌剂，同时可以服用小儿健脾散，注意少食多餐，避免不易消化的食物

问题分析：你好 一般而尿潜血言归因于下列三项原因，一是炎症，一是结石，再则是肿瘤。关于炎症方面，如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等，除了可能会有血尿发生，尿液检查也会有潜血发生，结石本身不论是肾脏、输尿管或膀胱结石，都可能造成潜血，其他情形如生理期时，便秘也可能造成潜血。意见建议：平时注意有营养和保暖 建议去正规医院检查及时治疗