你好,脾胃虚寒一般以脾阳虚为主,胃脘部痛,伴有寒凉感,得温痛减。喜温喜按,神疲乏力,少气懒言,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
妇女还会表现白带清稀而多,月经不调,腹冷腹痛。脾胃虚寒者应注意休息和保暖,不要受风着凉,合理安排好作息时间,养成按时规律休息的好习惯,注意脚部保暖,还应注意锻炼身体,但不能剧烈运动。