体内寒湿气重有哪些症状

女性阳虚的症状包括四肢冰凉、畏寒怕冷、面色发白无光泽、精神不振、腰膝酸软、身体浮肿、宫寒不孕、痛经、闭经、小便清长、大便稀薄、神疲乏力、气短懒言等。 阳虚多数是因为素体阳虚、过食生冷寒凉的食物、情志所伤、外感寒邪、年老体弱、身体久病等原因导致的，可以服用些温阳的中药来进行调理，如肉桂、附子等，建议到医院进一步治疗，避免延误病情。

女性上焦下寒的体质可以通过运动、生活习惯、药物治疗等方面来调养。 1、运动具有疏通经络的作用，长时间的坚持运动可以使身体变得越来越健康，也可以使得身体中的寒气排出身体最终达到调理的目的。 2、平时要避免熬夜，如果熬夜的时间过长，会导致上焦下寒病情加重，平时要保持良好的生活习惯。 3、可以使用肉桂和川牛膝这两味具有引热下行作用的药物，来调理上热下寒证，也可使用柴胡桂枝干姜汤或引火汤。

女性内热分为实热和虚热。实热是真正存在火，会出现面红目赤、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便秘结、口臭等实火的症状。可能会出现虚火，一般是因为阴虚造成火旺，除了出现口干、眼干、舌干等津液不足的症状外，还出现烦躁、盗汗、手脚心发热，失眠等阴虚火旺的症状。 初夏上述症状需要在医生指导下服用降火的药物治疗，如伴有其他病症，也应及时诊治。多吃新鲜的蔬菜，多喝水，不宜吃过多生冷食物，作息规律，晚上少熬夜。

身体出现阴火多见于阴火旺盛的症状。 阴火旺盛主要是阴虚阳亢导致的，症状分为两方面。 一、阴虚的症状，会出现形体消瘦、夜间盗汗、两颧发红等，男性会检查出现遗精，还会有明显的口干、咽干、大便干，也就是人体内的水液不足的表现。 二、阳热的症状，会出现两颧发红，舌头的颜色红，有的患者还会出现面部的毛囊炎、痤疮等问题。中焦出现胃热会出现消谷善饥，经常容易饿，但每顿又吃不多，还会出现大便干燥。出现在下焦男性会出现遗精、阴囊的湿冷，女性会出现白带颜色发黄或是出现腥臭味等。

脾阴虚与脾阳虚的病因、症状、治疗等都不同。 1、脾阳虚多由脾气虚发展而来，或因为过食生冷食物导致脾阳损伤所致，久病损伤脾气也会导致脾阳不足。脾阴虚多为脾阴不足、劳倦或者外感内伤等原因所致。 2、阳虚会出现形寒肢冷、口淡不渴、口水较多、腹部冷、喜进食热食、腹痛、大便稀溏、身倦乏力、面浮肢肿等。阴虚可出现不饥不食、口干咽干、腹胀，皮肤和手脚心热、消瘦、大便干结、小便短赤等。 3、治疗脾阳虚的药有香砂六君子汤、小建中汤、附子理中丸等。脾胃气虚日久导致的脾阳虚，用四君子汤，兼有虚寒之证可用香砂六君子汤。脾阴虚可以选用参苓白术散、资生丸、六神散、滋阴健脾丸等。 以上药物使用时谨遵医嘱，如果出现上述症状，建议患者前往医院由医生辩症后选择合适药物治疗。

造成血热的原因包括遗传、饮食因素、其他等。 1、如果父母是血热体质，孩子血热体质的概率就会高，特别是母亲有血热的症状出生的小孩子很有可能患有血热。 2、身体健康的人在身体内部阳气旺盛，当大量摄取辛辣刺激的食品助长阳气，会在短时间内造成血液加热长时间就会造成血热体质。 3、热的环境中工作，暴晒过度，出汗过度，没有及时补充水分等等的人易形成血热体质。情绪激动或抑郁等，也会造成血热症状。 除了前往医院进行专业治疗外，本身也要多做一些运动，早睡早起，清淡饮食，多吃一些清心火、安神养气的食物。

艾灸对人体有好处。 艾灸具有平衡阴阳、疏通经络、活血养颜、滋阴补阳、补中益气、防病保健等作用，适合风寒感冒、痛经、体虚、气虚、阳虚等人群使用，具有不错的治疗效果，还可以使身体舒畅。 艾灸还可以帮助身体排汗、排毒，加快体内的微循环，还能增强人的免疫力，对普通的感冒、支气管疾病具有预防的作用，对心血管也有保护的作用。

针灸的频率是因人而异的，需要根据不同病症具体分析。 慢性疾病可保持1天针灸2次，每隔3-5天针灸1次，直到患者病情有所缓解为止。如果针灸是以保健为目的，建议1个月针灸3-4次，长期保持，有利于身心健康。若存在急性病灶，如急性腰扭伤，建议1天做1次针灸，直到症状康复后即可逐渐降低频次。 主要是根据病情来决定针灸的次数以及针灸的频率。

人怕冷怕热多数是因为气血不足导致的。 气血不足就不能保护体表，所以会怕冷，天气炎热的时候，身体又容易大量的出汗，所以也会怕热。多数是因为脾胃虚弱，营养不良的原因导致的。西医角度多数是因为植物神经功能紊乱导致的。 可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、归脾丸、复方阿胶浆、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液等药物。平时还可以用桂圆、大枣、黄芪、党参等泡水喝。

不射精中医可以治疗。 不射精主要是因为肾虚、肝郁、血瘀、湿热下注等导致的。可以服用补肾活血通络、强筋骨的药物，改善身体状况，降低性高潮的刺激阈值。也可以使用针灸疗法，特别是头针疗法，能有效降低性兴奋阈值，使射精高潮提前到来。按摩对于不射精也有一定的效果。 患者要学习科学的性知识，掌握性技巧。调节情志，避免不良精神刺激，保持心情舒畅。