问题分析:你好,根据你所描述的情况,主要考虑是脾胃虚弱着凉导致的。指导建议:平时要注意保暖,不要着凉,多喝点热水,少食多餐,清淡消化饮食,这个如果不严重的话没什么大碍,不用用药物治疗,主要就是平时注意饮食,加强营养。