我和一个同班同学在宿舍晚上和一

天然VA只存在于动物体内。动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类及鱼卵是VA的最好来源。VA原（VA的前体）类胡萝卜素,广泛分布 于植物性食品中,其中最重要的是β-胡萝卜素。红色、橙色、深绿色植物性食物中含有丰富的β-胡萝卜素,如胡萝卜、红心甜薯、 菠菜、苋菜、杏、芒果各种植物油（麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是VE较好的来源。

您好,建议检查有无心脑血管疾病.相关知识:中风先兆突然感到肢体麻木或一侧面部麻木,或舌,嘴唇发麻,或一侧上下肢发麻;动作不灵,突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思;嘴角歪斜,流口水,头晕或站不稳甚至要晕倒;嗜睡及无法解释的头痛等.这是中风的先兆。

病情分析： 手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。意见建议： 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号

你好。这是有感冒的症状，可以服用点消炎药进行治疗。增加全面的营养，增强体质，减少感冒的次数，多喝水。饮食要清淡。

问题分析：你好，看你说的情况，那看过性生活时会有疼痛的症状，这种情况下通常是考虑有妇科方面的疾病有关，但也可能是因为精神因素方面的原因有关的意见建议：那像你的情况，还是需要去医院妇科来详细的检查看看的好，这时通过医生的检查后看看具体的病因，然后在根据检查的情况进行对症治疗是会比较好的

指导意见：考虑是寻麻疹，发作时建议你口服药 酮替芬 扑尔敏，严重的才加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼，虾， 蟹，动物羽毛，花粉，蘑菇，荨麻，药物，日光，细菌，寄生虫等都可能过敏，一定要去出过敏因素或尽 可能避免接触。这样才能从根本上控制。 或者你去做一个过敏源的检查。 查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制。

问题分析：你好，根据你的描述考虑 属于神经衰弱，养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，祝健康

病情分析：你好你的情况可能是药物的副作用引起，需要检查确定意见建议：你好，建议去做个b超，确定病情。禁忌生冷辛辣的食物。盲目的乱用药影响月经祝健康

问题分析：你好，出现这个情况多还是快要来月经了，和平时经常腰腹部受寒或吃寒凉食物引起的宫寒都是有关系的意见建议：平时你坚持用艾条熏烤腹部关元穴，可以配合着服用艾附暖宫丸或少腹逐瘀丸来调治，这样腹痛等情况就能改善了

问题分析：你好，中医上考虑是有点偏阳虚和气虚，伴有手脚发凉的症状，还会有出汗的情况。建议你可以吃桂附地黄丸和右归丸补气生阳。意见建议：饮食上可以多吃点牛羊肉，也可以用黄芪泡水喝。注意加强运动，房事要适当节制，希望能帮到你。