肝纤维化怎么锻炼缓解

肝纤维化的病人除了积极用药治疗外，日常保养也很重要，要注意保持情绪稳定，消除思想负担，戒烟忌酒，对肝脏有害的药物忌用，饮食以低脂肪、高维生素和易消化食品为宜。病情稳定期可进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、打太极拳等。

肝损伤治的办法，肝损伤是比较常见的临床疾病，多种原因都可能会造成肝脏的损伤。比较常见的有病毒感染，包括嗜肝病毒以及非嗜肝病毒。另外一些化学物质，如酒精、药物，都可能造成肝脏的损伤。还有生活当中的因素，比如熬夜、劳累，可能会造成肝脏的负担增加，使肝脏受损。对于肝损伤，我们要首先明确具体的原因。

腹泻大多多数因为肠道炎症刺激有关，建议饮食清淡规律避免辛辣刺激生冷油腻食物，注意休息避免腹部受凉，可以当地正规综合性医院消化科就诊检查明确，必要时大便常规等检查，如有肠炎，可以在医生的指导下应用药物治疗。

对于治疗首先需要输液补水，避免脱水，同时注意做病因治疗，腹泻多见于腹部受寒所致的物理性肠炎，物理性胃肠炎可以喝点热粥，配合做腹部的热，中西医结合免疫平衡疗法，可以有效去除各种毒素，杀灭病原体，达到改善肠道内环境，平衡肠道菌群，促进新陈代谢，有效治疗拉肚子。

便秘的治疗方法就是食疗，多吃富含膳食纤维的食物，可每天熬制糙米粥、红豆粥等各种粗粮粥，可搭配黑木耳、芹菜和其它各种新鲜蔬菜，水果类可以选择吃香蕉、火龙果以及雪梨，早上还可饮用一杯蜂蜜水，这些都可以起到一定的通便润肠作用。

胃部疾病的检查可以分为人工检查，腹透检查，胃镜检查，钡餐检查等，如果需要时一步检查的也可以做胃部超声以及超声胃镜等项目。一般可以排除胃痉挛或者是穿孔的胃病，首先选择做胃镜检查比较好。

一般便秘多吃一些油脂类的坚果最快排便，可以起到润滑肠道的作用；同时，便秘的人饮食不能太精细，应多吃高纤维的粗粮，如糙米、麦麸、玉米等，粗纤维能够增加大便的量和水分、刺激肠道。

糜烂性胃炎会出现胃痛，消化不良，有可能会导致胃穿孔。胃息肉可以做胃镜检查，切除，然后做一下病理检查，如果确定是良性，那么就不必太紧张。糜烂性胃炎得服用药物进行治疗，比如服用保护胃黏膜的药物，像奥美拉唑，兰索拉唑等都可以。不要吃辛辣刺激性的食物。

肝腹水主要是肝炎和门静脉高压所致，可以通过穿刺的手法将腹水抽出，再注入无水酒精防止腹水进一步生成，平时无盐或低盐饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物，绝对禁烟禁酒。饮食调理。饮食要清淡，不要喝酒，不要吃硬的食物，适当的休息，多吃蔬菜水果。

乙肝属于传染性的疾病，而不是遗传病，遗传病一般要有染色体方面的异常才是遗传病，乙肝只是传染病，并且有一定的家族聚集倾向。一般父亲传给孩子乙肝的几率是非常低的，不会通过生殖细胞造成孩子的传染，主要是在生活当中和孩子有过于亲密的接触，有可能造成传染，所以要适当的注意。