睡醒觉起来脚疼挂哪科？

腿部的抽筋主要是由于长期的慢性劳损以及气血瘀滞，或者是由于感受寒邪，引起小腿部位的局部痉挛，主要是小腿部位的腓肠肌痉挛所致.所以在治疗小腿部位的抽筋，可以通过按摩小腿部位的腓肠肌以及深层的比目鱼肌，或者是腿部周围的一些软组织，其中以胫骨前肌等和腓骨长短肌都要进行按摩。

肾阴虚表现为，耳鸣，夜间盗汗，遗精，不怕冷，舌红少苔。阳虚表现为四肢发冷，夜尿频繁，舌淡，怕冷。据患者的表现可能是阴阳两虚。方用，六味地黄丸。西药，ATP,VB1,VB12。

您好，您这个年龄出现这样的症状，考虑为下肢活动量过多导致出现了下肢韧带、肌腱的劳损所致，需要及时处理。1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到正规场所做下肢针灸、推拿的治疗，可以局部热敷；2.要适当的休息一下才行，不能过于劳累了，会慢慢好起来的。

你好!吃月饼要适量。成年人吃月饼，一天最好不要超过半个，咸蛋黄不要多于1只;有糖尿病等疾病的人和老年人，最好不要超过1/4个，蛋黄尽可能避免。因为月饼大多含高热量，体重过重、肥胖者最好不要吃，因为，一个小小的蛋黄酥有250卡热量，一个4至5两的月饼有500卡热量，相当于两碗米饭。如果吃了月饼，要进行适当运动，以消耗多余的热量。

月经不调，其中原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康。

引起胸闷,气短的原因有很多,常见的心,肺疾患及神经心理因素都可以导致胸闷,气短。您所提供的临床资料不能确定具体原因,所以也没法推荐药品。建议您到医院做检查,确定病因,对证下药。是药三分毒,千万不可乱用药。

可以应用头孢类或者左氧氟沙星之类的抗生素，并可以用前列腺药物改善不适症状，仅仅中药往往很难有良好的效果，蕃茄红素对前列腺炎的恢复是有帮助的，可以服用。还要注意生活习惯，这个对于恢复也是至关重要的。注意避免辛辣刺激食物及饮酒，避免久坐及熬夜，规律作息、体育锻炼，衣服宽松一些，注意会阴部及生殖器卫生及时清洗，避免受凉、注意保暖，多做提肛运动，适当温水坐浴，吃一些西红柿、坚果类的食物对于恢复都是有帮助的。

你好，由于食物消化主要是在胃和小肠内进行的，因此可以说，消化食物一般约需10小时左右。在大肠内的停留时间因人而异，常常随着个人的排便习惯不同，短的只有几小时，长的可达十几小时或更长。

流产后要休息两个星期左右，在饮食上不宜吃生冷辛辣东西，可以增加营养比如含蛋白质丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等和富含维生素丰富的的新鲜蔬菜等。人流手术之后对于水果基本上没有什么禁忌，但是由于水果过于生冷，不宜多吃

饮食减肥饮食减肥估计大家也都知道，网上可以找到很多资料，什么生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。这里要重点解释一下，饮食减肥之所以成为一种减肥方法，并不是这些食物可以燃烧体内脂肪，而是这些食物多数都是有排毒的功效，经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。所以严格来说，饮食减肥只是保持身材的一种方法，虽然不能直接减肥，但合理的饮食搭配其它的减肥方法，效果会更加明显，一方面通过其它方式减肥，一方面通过合理的饮食来保持减肥成果，这样的搭配无疑是有效的减肥方法。运动减肥通过运动的方式减肥，不仅可以达到减肥目的，还可以强身健体，所以一直以来都是减肥人士的首选法宝。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。运动减肥的原理是通过运动，燃烧体内多余脂肪，从而达到减肥目的，这里要说的是一次运动能燃烧的脂肪非常少，所以想通过运动的方式减肥，必须长期坚持，而且建议运动之前吃得少一点，运动之后千万不要吃饭，实在很饿就吃点水果即可。指导意见高血压的生活注意减少钠盐摄入、控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力，保持心理平衡