根据你说的情况我认为这种脚踝崴伤应该属于软组织损伤,可能有肌腱拉伤的成分,只要能走动基本可以排除骨质损伤的危险。
,我建议你最近一周最少减少活动,每天用温开水泡脚三十分钟,一日两次,然后局部涂上正红花油擦剂或者云南白药气雾剂,烤电或者按摩十五至二十分钟,脚踝轻微活动五分钟,一周后就能正常活动了,祝你早日痊愈。