你的情况可能是血液循环的问题。建议每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物。这些食物是生血之源,还可以适当地补充一些钙质,小腿酸痛时要注意休息。
同时可以结合中医针灸按摩治疗效果较好。