吸烟对身体特别是肺是非常不好的,戒烟是很明智的选择,平时多吃一些清淡营养对肺好的食物,像猪肺,羊肺,蜂蜜,红枣,核桃仁白木耳等,常喝水,忌辛辣刺激性食物,平时多参加体育锻炼,养成良好的作息习惯,不要熬夜等,吸烟对身体特别是肺是非常不好的,戒烟是很明智的选择,平时多吃一些清淡营养对肺好的食物,像猪肺,羊肺,蜂蜜,红枣,核桃仁白木耳等,常喝水,忌辛辣刺激性食物,平时多参加体育锻炼,养成良好的作息习惯,不要熬夜等